나의 수련 일지

이애리ㆍ마리아

수련을 시작한지 8개월 전후로 느끼는 건

짧았던 호흡이 좀 길어짐과 몸무게는 늘지 않았지만 가랑비 옷젓듯이 근력이나 힘이 알게 모르게 생김을 느낌니다

이제 조금은 느낌니다

국선도 수련이 어떤 운동 인지.....

아팠다가~

아픈 만큼 괜찮다가~

방황했다가~

방황한 만큼 다시 정신이 모아 졌다가~

호흡이 얼마나 간절하고 절실한 운동인지를.....

끝