제 5 회 심화 수련 안내

1) 오는 1월 12일(토요일)은 5회 심화수련이 있는 날입니다.

2) 오후 14시~18시까지 계속됩니다.

3) 수련은 정시에 시작합니다.

4) 심화수련 시간 동안은 모두 묵언을 합니다.(개인 지도시에는 예외입니다.)

5) 수련은 1시간 50분 수련 후 10분 휴식하는 방식으로 계속됩니다.

(종소리로 시작과 끝을 알리게 됩니다.)

6) 수련 시간표

(1) 14시 00 ~ 14시 20분 ㅡ> 준비 동작 (2) 14시 20 ~ 15시 50분 (10분 휴식)(3) 16시 00 ~ 17시 40분(4) 17시 40 ~ 18시 00분 ㅡ> 정리 동작

7) 회 비 : 만 원

협조 사항

가) 늦게 오시는 분들은 다른 분들의 수련에 방해되지 않도록 준비운동을 소리 나지 않도록 해 주시기를 부탁드립니다.

나) 휴대폰은 진동으로 하시고 입실 해 주셨으면 합니다.