국선도 수련기2

2012. 8. 21

조  성  룡

사람들은 누구나 건강한 아름다움을 지키려 많은 노력을 하며 살고 있지만 팍팍한 우리들의 삶이 그것을 지켜주지 못하는 것 같습니다.

30~40세에는 가족을 위해 또한 나의 성공을 위해 야근도 많이 하고 능력 이상으로 술도 마시고 운동은 하지도 않으며 몸을 함부로 다루며 생활했지요.

물론 젊었을 때였으니, 하루저녁 자고나면 그런대로 피로가 가셨고 충분히 이겨낼 수 있는 체력도 있었지요!

세월이 흘러 50대 후반이 되니 몸이 예전 같지 않다는 느낌이 들었습니다. 처음에는 대수롭게 생각지 않아 심각성을 못 느꼈었는데 점점 잠들기가 힘들어져 불면증에 시달렸고 말이 어눌해 졌으며, 몸의 균형을 잡지 못해 똑바로 걷는 보행조차 힘들어지는 상태가 되었습니다.

더구나 글씨는 굳는팔 때문에 전혀 알아볼수 없게 썻습니다.

좋다는 건강식품 이며 유명하다는 병원을 다녀도 뚜렷한 병명을 찾지 못하고 있었는데, 2008년 1월 MSA(몸이 굳어지는 병)라는 불치병으로 최종 진단이 내려 졌고, 향후 2년후엔 걷기가 힘들어 휠체어를 탈수도 있다는 청천벽력 같은 의사의 소견에 말로 표현할 수 없는 절망의 늪에 빠져 모든 걸 포기 하고도 싶었습니다.

병명이 밝혀지기 전까지 잘못된 의사의 처방으로 도파민 약의 부작용도 겪었을 뿐만 아니라 병명이 나온 후에도 불치병 이기에 약도 없어 단순히 몸을 이완 시키는 근육이완제와 물리치료 처방이 고작 이었습니다.

별 차도를 못 느끼던 중 지인으로부터 우연히 국선도를 권유 받고 시작한 것이 인연이 되었습니다.

국선도를 하면서 하루하루 달라지는 재미에 너무도 신기하고 감격스러워 하던 사업도 모두 접고, 수련에 푹 빠져 남들보다 좀 더 열심히 몰입하게 되었습니다.

현재는 칙칙하던 얼굴색이 돌아와 윤기가 나며 매끄러운 피부로 바뀌었습니다. 목소리 톤 또한 점차 맑아지고 있으며, 10분만 걸어도 힘들어 겁이 났던 제가 빠른 걸음은 아닐지라도 1~2시간은 가뿐히 걷고 있습니다.

진작 국선도를 접했더라면 약의 부작용도 안 겪었을 테고, 이병원 저병원을 전전하지 않았을 것이라는 아쉬움이 있습니다.

시작한지 1년 반이라는 짧은 기간의 수련을 통해 병은 진행 되지 않고 있으며, 오히려 회복 단계에 있고 걷는 모습도 훨씬 굳건해 졌음을 몸소 느끼고 있습니다.

중풍 증세까지 미세하게 느낄 정도로 심했던 제가 1년 반이 지난 지금은 70%는 풀린 것 같습니다.

오늘 수련을 하면 ‘내일은 얼마나 내 몸이 달라질까’ 하는 재미에 정말 열심히 하고 있습니다.

수련하기가 번거롭거나 불편한 것도 아니고 마음만 먹으면 언제 어디서나 할 수 있습니다. 집에서 TV시청을 하면서도 할 수 있으니까요.

병원에 가면 혈액검사, 소변검사, 뇌 검사를 해보고 이상이 없다고 하며, 신경성이니 안정을 취하면 좋아질것 이라는 답변이 고작입니다.

이렇게 원인을 못 찾고 힘들어 하시는 분들께 마음의 안정은 물론이고 경제적이고 온가족이 함께 수련 할 수 있는 국선도를 해보시길 권해 드립니다.